Ako krećete na svoje fitness putovanje ili samo tražite nešto što će vam pomoći da ostanete na pravom putu i napredujete, imamo nekoliko cool besplatnih ispisa za fitness koji će vam pomoći.

Ovi besplatni ispisi za fitness pomoći će vam da pratite svoje navike, pripremate obroke i ostanete motivirani. Samo naprijed i provjerite ih, možda pronađete nešto za sebe!

Ovi besplatni alati za praćenje prehrane koji se mogu ispisati sjajan su način da ostanete u toku s onim što jedete za svaki pojedinačni obrok u danu na tjednoj bazi. Preuzmi kontrolu nad svojim unosom hrane, vode i zdravih grickalica.

Besplatni minimalistički tjednik za praćenje prehrane za ispis

Ovaj super simpatičan i jednostavan za korištenje tjedni program za praćenje prehrane iz World of Printables tako je sjajan način da počnete i pratite svoju hranu, vodu i napredak.

-

Besplatno tjedno praćenje unosa voća i vode za ispis

Imate li problema s postizanjem ciljeva vezanih uz voće/povrće i vodu? Znam da jesam, stvarno sam loš. Zato je ovaj besplatni ispis iz World of Printables izvrsna opcija koja vam pomaže da se usredotočite na te ciljeve. Također izgleda slatko.

-

Besplatni ispis za praćenje ciljeva mršavljenja

Tražite besplatni ispis koji će vam pomoći da pratite svoje ciljeve mršavljenja? Ovaj besplatni alat za praćenje ciljeva mršavljenja koji se može ispisati iz World of Printables pomaže vam pratiti vaše putovanje mršavljenja tijekom razdoblja od 12 tjedana i praviti korisne bilješke koje će vam pomoći na tom putu.

-

Besplatni ispisi za praćenje fitnessa

Besplatni alat za praćenje vježbanja s podebljanim prugama za ispis

Sviđa mi se ovaj hrabri alat za praćenje vježbanja iz World of Printables. Podebljane pruge čine ovaj besplatni ispis privlačnim, a izgled je pametan i jednostavan za korištenje.

-

Besplatni alat za praćenje vježbanja rumenila za ispis

Tražite jednostavan, elegantan i funkcionalan uređaj za praćenje vježbanja? Sviđa nam se ovaj Blush Workout Tracker iz World of Printables. Također odgovara tjednom alatu za praćenje prehrane!

-

Raspored vježbanja za besplatni ispis

Ovaj raspored vježbanja od Printable Crush je tako lijep i šaren. Volim to. Upotrijebite ovaj besplatni ispis kako biste se usredotočili na pojedinačna područja svog tijela i vodili korisne bilješke.

Ideja iz Printable Crush

-

100 Mile Challenge za ispis

Ovaj izazov od 100 milja koji se može ispisati iz Exercise With Extra Fries (to ime me ubija!) tako je sjajno. Ovaj izazov za ispis fokusiran je na prelaženje 100 milja u razdoblju od 30 dana hodanjem ili trčanjem. Provjerite, ostvarivo je više nego što zvuči.

Ideja iz vježbe s dodatnim krumpirićima

-

Besplatni planeri obroka za ispis

Kada je u pitanju kondicija, morate se usredotočiti na više od same vježbe. Trbušnjaci se prave u kuhinji, tako kažu i zato smo nabavili ove sjajne planere obroka koji će vam pomoći da počnete i ostanete na pravom putu.

Besplatan minimalistički tjedni planer obroka za ispis

Ova stranica tjednog planera obroka iz World of Printables jednostavna je i lagana za korištenje. Pokrivajući radni dan od ponedjeljka do nedjelje, ovaj planer obroka ima dovoljno prostora za pisanje bilješki i planiranje.

-

Besplatni tjedni planer obroka s uzorkom trokuta za ispis

Ovaj tjedni planer obroka s lijepim trokutastim uzorkom iz World of Printables brz je i jednostavan način da vidite raspored svojih obroka za tjedan.

-

Besplatni šareni tjedni planer obroka za ispis

Ovaj šareni tjedni planer obroka iz World of Printables nudi obilje prostora za planiranje vaših obroka od ponedjeljka do nedjelje zajedno s prostorom za bilježenje.

-

Besplatni ispisi za praćenje navika

Trakači navika sjajan su način praćenja onih stvari koje su važne. Bilo da se radi o vježbama snage, kardio ili fitness satovima, koristite ove jednostavne alate za praćenje navika besplatno.

Besplatni alat za praćenje navika vježbanja snage za ispis

Upotrijebite ovaj besplatni alat za praćenje navika vježbanja snage iz World of Printables da biste bili u toku sa svojim vježbama i treninzima. Ovi besplatni alati za praćenje navika savršeni su za stavljanje u planer ili dnevnik.

-

Besplatni ispis za praćenje kardio navika

Ovaj besplatni alat za praćenje kardio vježbi iz World of Printables jednostavan je i koristan način praćenja kardio vježbi. Ovo također možete uskladiti s našim alatom za praćenje navika vježbanja snage i staviti ih u svoj planer.

-

Besplatni ispisi za motivaciju za fitness

Kada se radi o vrhuncu naše fitnes igre, ponekad nam treba malo motivacije. U nastavku pogledajte ove besplatne ispise, od zidnih slika do naljepnica za rokovnike.

Besplatni ispisi za fitness: Fitness izrezi Vision Board

Ovi besplatni izrezi za fitness vision board iz The Dumbelle tako su ženstveni i lijepi. Ispišite ih danas kako biste ostali motivirani za postizanje svojih ciljeva.

Ideja iz Glupe ljepotice

-

BESPLATNE naljepnice za fitness planer za ispis

Sviđaju mi se ove prekrasne naljepnice planera fitnessa iz obitelji Sunny Day! Tako su šarene, lijepe i izgledaju fantastično u rokovniku! Posjetite stranicu i nabavite svoju već danas.

Ideja obitelji Sunny Day

-

Besplatna zidna slika za ispis - naporno radi, ostani skroman

Ovaj besplatni Work Hard Stay Humble Wall Art Print iz World of Printables bio bi izvrstan za postavljanje u vašu kućnu teretanu ili čak preuzimanje datoteke za korištenje kao pozadinu telefona ili u vašem planeru.

-

Besplatna zidna slika za ispis - jedi spavaj ponavljaj

Stvarno volim ovaj besplatni ispis Eat Sleep Lift Repeat iz World of Printables i mislim da je izvrsna opcija za one koji vole vježbati s utezima ili dizati utege. Iskoristite ovaj besplatni ispis kao motivaciju danas.

Nadamo se da će vam jedan ili više naših besplatnih fitness dodataka biti korisni za vaše zdravlje i fitness putovanje. Javite nam u komentarima ispod planirate li koristiti bilo koji od ovih besplatnih proizvoda i što biste željeli vidjeti u budućnosti!

Kategorija:

Planeri